EL AZUCAR 𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 PERJUDICIAL 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐮 PIEL.

Si te gusta endulzar tus bebidas y comidas, el café, los jugos, si te gusta el refresco, los chocolates, tortas, donas, pan entre otros... Debes pensarlo dos ✌🏻veces la próxima vez que la consumas.⁣

⁣¿Sabías que? 

EL AZUCAR ACELERA EL ENVEJECIMIENTO DE TU PIEL

Pues sí, el azúcar disminuye tu nivel de colágeno, daña las fibras elásticas y colágenas, esto ocurre por un proceso llamado "Glicación" lo que hace que estas proteínas pierdan su elasticidad y tonicidad de forma IRREVERSIBLE 😔 es por esto que la piel se vuelve dura, poco elástica y envejecida.⁣

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Te cuento más 👉🏼 El azúcar es altamente ADICTIVA ❌ incluso comparada con drogas como la cocaína, es importante destacar que el factor adictivo lo tiene tanto el azúcar blanca como el jarabe de maíz, fructosa, dextrosa, glucosa, endulzantes entre otros 🚨⁣

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El azúcar es POTENCIALMENTE INFLAMATORIA 📢⁣

Produce la elevación de la Insulina (HIPERINSULINISMO) esto exacerba afecciones como el ACNÉ, PSORIASIS, DERMATITIS, ROSÁCEA entre otros. La elevación de la insulina es un estimulante de la producción de andrógenos por tanto puede haber alopecia y brotes de acné.⁣

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¿Quéhacer?⁣

✓ Tener una buena alimentación.⁣

✓ Reducir el consumo de alimentos procesados.⁣

✓ Disminuir el consumo de harinas.⁣

✓ Evitar bebidas pasteurizadas y refrescos.⁣